2025年11月5日 / 最終更新日時 : 2025年11月5日 shinsyundo ちょっとした話 今日は満月 あたたかさ広がる毎日を🎀 流れるように彩り豊かな人生を💐 こんにちは 身旬堂 石田です 秋から冬に季節が進んでいますね🌀 普段は地域に根付いたクリニックで勤務する看護師です […]
2025年11月3日 / 最終更新日時 : 2025年11月3日 shinsyundo リフレッシュ yukakoです。 先日、神戸クルーズにご招待いただき海と空と水平線、立派な明石海峡大橋を眺めて気持ちいいひとときを過ごしてまいりました🚢 ここ最近はバタバタとしていたので、ぼーーっとただ広い海を眺め、何 […]
2025年10月29日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 shinsyundo ちょっとした話 落ち着いて、テンションあげましょう こんばんは⭐️ junkoです。 テンションの上がることされてますか？ 身体のメンテも大切ですが、 気持ちのお手入れも大切です。 私はコラージュにハマってます。 メンタルリストの方もコラージュ […]
2025年10月27日 / 最終更新日時 : 2025年10月27日 shinsyundo ちょっとした話 冬に向けて… 感謝と笑顔あふれる毎日を🌟 カラフルに彩り豊かな人生を💐 この前まであつい、あついと汗をかいていましたが💦 急に肌寒くなりましたね🌪️ １０月 […]
2025年10月22日 / 最終更新日時 : 2025年10月22日 shinsyundo アロマ 冷えにエッセンシャルオイルケア Makikoです。 10月も下旬に入り、気温の変化や乾燥、日差し・湿度の変化が体に影響を与えやすい時期です。 「秋の疲れを感じていませんか？」 夏から秋にかけての体の変化。 急に冷えて筋肉がこわばりますよね。そして血流も […]
2025年10月20日 / 最終更新日時 : 2025年10月20日 shinsyundo 秋不調について 秋の養生 こんばんは⭐️junkoです。 一気に気温が下がりました。 そぅ、もう気づけば 10月半ばです。 秋、本番になりつつあります。 楽しい予定が一気に入ってくる頃です。 全部、楽しむために身体も気 […]
2025年10月13日 / 最終更新日時 : 2025年10月13日 shinsyundo ちょっとした話 心と身体の整え方 こんにちは Makikoです。 静岡・寸又峡にある“夢の吊り橋”に行ってきました。 澄んだエメラルドブルーの湖面に、心までも透きとおっていくようでした。 吊り橋へ続く坂道を歩きながら感じたのは、 「行きたい場所へ […]
2025年10月8日 / 最終更新日時 : 2025年10月8日 shinsyundo 大忙しの空模様 感謝と笑顔あふれる毎日を🕊️ カラフルに彩り豊かな人生を💐 こんにちは 身旬堂 石田です🍀 タイトルにある 【大忙しの空模様】とは ↑どういことでしょうか&# […]
2025年10月6日 / 最終更新日時 : 2025年10月6日 shinsyundo ぶどうづくし🍇 yukakoです。 秋とはいえ、日中は30度近くまで気温が上がるとこのことでまだまだ半袖で充分過ごせますね。 今日は少しずつ青空も見えてきて気持ちが良いです😌 我が家は0歳児まで、みんなぶどうが大好き&# […]
2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年10月1日 shinsyundo ストレッチ 身体の声を聴きましょう こんばんは⭐️ junkoです。 今日から 10月🌕昼の暑さはまだ継続中ですが、月がドンドン美しくなってきました。 中秋の名月が楽しみです。 季節の変わり目も本番です。 先日、 […]
