季節、誰に断りもなくすすむ

junkoです。

今日のお客様はみなさん第一声は。

「寒いわぁ」でした。

底冷えするような朝です。

お客様は肩もクビもカチカチです。

 

毎年「あー、冬だなぁ」と思うのは肌ではなく、鼻から感じます。

空気がパキッとしていて、冬の匂いがする。

この感じ方は背筋が伸び、結構好きだなぁと思ってましたが、今朝は違いました。

肌で寒い❗️と身が縮まっているのを布団の中で感じました。

起きたくない。もぅちょっとこのままで💤ここでガバッと起きてはいけません。

少しづつ身体を慣らして伸ばしていくのです。

 

足先を微妙に揺らします。

朝はとにかく微妙にゆらすのです。

足先、手先、身体の末端から中心にむかいます。

それから、指を曲げたり伸ばしたり、手首や足首を回したり膝を立てたりと段階を踏んでいきます。

 

しかし、この揺れてる時が危険です。

冬は気持ち良くなって寝てしまうのです。

そぅ、二度寝です。

 

何回も失敗を繰り返しているので、朝のベットストレッチ20分後の頃に携帯のアラーム鳴るように設定してます。

そして、私はたまに慌てふためいて起きてどこかで足をぶつけるのです。

 

今年の冬こそ、朝から痛さでうずくまることなく、起きれますようにと神様に祈ってブルブルしてから寝るのです。

つくづく、大したことを祈ってないなぁ‥‥。

そぅも思って寝ます。