2023年3月10日 / 最終更新日時 : 2023年4月4日 shinsyundo 春不調について 春不調 春風邪 春に風邪を引くのは肩甲骨の歪みからと言われています。 特に咳を出して歪みをとろうとするとも言われています。 この時期に毎年風邪を引く人はストレッチをおすすめします。 簡単おススメストレッチ まずはあ […]