2024年2月28日 / 最終更新日時 : 2024年2月28日 shinsyundo ストレッチ 自分で整体 こんばんは🌙 junkoです。 今日は和泉中央のレッスンでした。 外は日差しがありで、暖かいのですが、 レッスン会場は寒く、 みなさんお身体カチカチのご様子です。 『身旬堂考案自分整体（肩） […]
2024年1月31日 / 最終更新日時 : 2024年1月31日 shinsyundo 五行論 腎気養い冬をのりきる こんばんは🌕 junkoです。 明日から2月スタートです。 寒い日があると凹みますが、もぅすぐ立春です🌸 後、一息頑張りましょう❗️ 冬は腎膀胱経 […]
2024年1月17日 / 最終更新日時 : 2024年1月17日 shinsyundo ちょっとした話 冬土用 こんにちは 身旬堂 石田です 暖冬とはいえ寒いですね 朝お布団から出るのがつらいです でも、朝焼けがとてもキレイので 朝焼けを見ることを楽しみに起きています 明日から立春まで冬土用に入ります 季節の入れ替わりが起こります […]
2023年11月22日 / 最終更新日時 : 2023年11月22日 shinsyundo ちょっとした話 自分整体（腸） junkoです。 和泉中央レッスンでした。 『腸』をメーンにしたレッスンです。 秋は肺経大腸経です。 肺と大腸を気にかけてあげる時期です。 もぅ１つ。 秋は実りの秋と言う言葉にピッタリ、人も実 […]
2023年10月10日 / 最終更新日時 : 2023年10月10日 shinsyundo 小さな教室 集中すること こんにちは 身旬堂 石田です 少し前の夏の暑いとき どのように過ごされていましたか？ クーラーのなかで心地よく過ごされた方 “暑い、暑い”とヒーヒー言いながら過ごされた方 夏休みを思う存分楽しまれた方 様々かと思います […]
2023年10月4日 / 最終更新日時 : 2023年10月4日 shinsyundo 五行論 身体の声をきいてみる こんにちは 身旬堂の石田です 空調を使わずに心地よく過ごせる貴重なこの時期 皆様はどのようにお過ごしですか？ 秋の夜長とは言いますが この時期はできるだけ夜更かしはせず 早起きすることがよいとされています 過ごしやすく感 […]
2023年8月31日 / 最終更新日時 : 2023年8月31日 shinsyundo ちょっとした話 ８月３１日の思い出 こんにちは 身旬堂 石田です 今日は８月３１日で 明日から９月 私が小さい頃は８月３１日が夏休み最後の日 夏休みの最終日は“あぁ～終わってしまう”という思いや “また明日から始まるんやな”と冷静にとらえてる部分もあったり […]
2023年7月31日 / 最終更新日時 : 2023年7月31日 shinsyundo ちょっとした話 もぅ、8月 junkoです。 早いもので明日から8月です。 今日のお客様は夕方から女子サッカーを見るのを楽しみに帰られました。 楽しみがあるのはホントいいことだなぁと思います。 勝ってよけいによかったです。   […]
2023年7月27日 / 最終更新日時 : 2023年7月27日 shinsyundo 夏不調について 夏バテしてませんか？ Makikoです。 暑いですね。本当にこの言葉が枕詞のように毎日でできますが、お元気にお過ごしですか？ 身旬堂に来られるお客様にこんなに暑い中、病院のはしごをしたよ。と言われる方がいました。 歯医者から内科 身体の不調が […]
2023年6月23日 / 最終更新日時 : 2023年6月23日 shinsyundo 夏不調について この時期 【大切なお客様へ】 junkoです。 夏至も過ぎ本格的に夏が到来、皆さま体調はいかがですか❓ 毎年この時期にお伝えしておりますが、クビは冷やさないでください。 冷やすのは、ワキ、そけい部、頭のてっぺんです& […]
