急すぎる〜！

こんにちは　身旬堂　石田です

今日１２月３日ですが
急に寒くなりました🌪️
今までが温かかったので
ようやく寒くなったようにも思いますが
急すぎるーー⚡と思いました

朝出かけた時より
お昼になってからのほうが
風も冷たく強く感じましたね❄️

私は普段、地域に根づいたクリニックで看護師をしているのですが
やはり１１月の半ばから発熱患者さんが多くなりました🏥
のどが痛いとか咳が出るという症状の方もいらっしゃれば🤧
お腹の症状の嘔吐や下痢をしてる方もいらっしゃいます🤒

発熱もどのような症状も
身体を守るために起きていることなんです🕊️
ですが、このような症状によってエネルギーはかなり消費されます😈
ですので、まずは体調不良を感じれば
身体を温めて
休息を取りましょう☘️

そして症状が長く続いたり
眠れない、食べられない、飲めないが数日も続く時も
病院受診もしましょう🏥
受診時もかなりの待ち時間が発生しているかと思いますので
必要に応じてエチケット袋も用意するといいですよ
待合場所が寒いこともありますので
温かくして病院向かうようにしましょう

忙しい１２月となりますが元気に過ごしましょう