花粉対策🤧

yukakoです😌

 

いよいよ花粉がピークになってきましたね！

薬を毎シーズン欠かさず飲まれてる方もいらっしゃいます。

 

花粉のシーズンにおすすめのスキンケア方法はご存知ですか？

私も花粉で肌荒れを起こした時、肌が敏感になってきたなと感じたらこの方法でスキンケアをしています＾＾

⭐︎やさしく洗顔➕クレンジング

・泡タイプ、ミルクタイプの洗顔料がおすすめ

・摩擦を避けて、泡で優しく洗う

・洗顔後は刺激のないタオルかペーパーでポンポンと軽く抑える

 

⭐︎低刺激、アルコール不使用のスキンケアでバリア機能を高める

・セラミド・ヒアルロン酸・アミノ酸配合の化粧水や乳液でしっかり保湿する

・なるべくアルコールや香料、防腐剤不使用のものを選ぶ

 

⭐︎花粉の付着をブロックする

・スキンケアの最後にクリーム、オイル、バームなどで保湿て、花粉の付着をブロックする

ワセリンでフタをするのもおすすめです。

・外出先でもスプレーミストなどで保湿する

 

 

メガネや、マスクをうまく活用し、帰宅時は花粉を払って先に洗顔するなど工夫してみてくださいね！！

 

〜箕面の滝〜