自分のペースで

［🍀大切なお客様へ🍀】

年末年始は仕事や家庭の用事で忙しくなりがちですね。
さらに忘年会、新年会と生活リズムも乱れがち。
この時期だからこそ、身体をいたわるケアを意識してくださいね💁‍♀️

❤️温活で体を芯から温めて。
お風呂にはもちろん浸かって、温かい飲み物を取り入れたりしましょう
首、手首、足首をおでかけの際はしっかりガード

❤️セルフマッサージでコリをほぐして下さい
年末の掃除や立ち仕事で肩や腰が疲れてたと思ったら肩甲骨や腰をゆっくり大きく動かしましょう❗️

❤️深呼吸で整えるリラクゼーションタイム🥰
深い呼吸は心も体もリラックスさせますよ

❤️質の高い睡眠を意識する
年末年始は夜更かしがち、ご自分の体調を考えて、あまりいつもと変わりなく

❤️腸を整える食生活
暴飲暴食には気をつけて。腸内環境を整えることで心も体も軽やかになりますよ
腹、6分目で老いを忘れて

(warm heart)それでも不調になれば身旬堂へお越し下さいませ🙇

それでは良いお年をお迎えください🎍
スタッフ一同お待ちしております🙇‍♀️

 

🎍年末年始営業のお知らせ🎍

年末30日まで
年始5日より
空き日時は各担当者にお問い合わせくださいませ🙇🏻‍♀️

⭕️ご予約に関して
🌟やむを得ない場合以外のキャンセルはお誕生日割引き、次回割引き適応外とさせていただきます。
🌟身旬堂ではキャンセル料を頂いておりませんので、度重なるキャンセル、直前キャンセルの方は施術予約お断りする場合があります。

スタッフ一同お待ちしております🙇‍♀️