習慣

こんにちは　Makikoです。

福井県の禅寺で有名な、永平寺があります。

お寺もりっぱで四季折々の自然を感じらことができるお寺です。

永平寺を建立された道元禅師のみ教えの中に目にとまることばがありました。

「はきものをそろえると　心もそろう」

毎日の生活の中で履き物を履いて、脱ぐ行為を無意識にしていました。

特に就寝前のスリッパは眠さとの戦いでベッドに倒れ込むように寝る事もしばしば😅

道元の言われた言葉を思い出すたびに、一度お布団に入ってから、「ちゃんとそろえた？」と、確認するようになりました。

いかに普段の生活で無意識にしていることが多いこと😆

履き物だけでなく、家事では食器をなおす洗濯物をたたむなどなど、日々の習慣を見直す良き、ことばになりました。

心穏やかに　ととのえ、みだれない。

はきものを意識するだけで変わるならやっていこうと思えたことばでした。