3月 レッスン 阿倍野市民学習センター

3月のレッスンメニューです。

週替わりコンディショニング　14:30～15:30

5日
春です。さあ筋トレです。

12日
美姿勢ヨガストレッチ

19日
動きながら脳トレ

26日
体幹バランス